Новый инструктор в «Доме счастья»

Встречайте нашего нового инструктора в «Доме счастья» — Маша Шандренко!

Это настоящий профессионал и проводник в мир здоровья и гармонии, которая приглашает вас на свои занятия:

1. Скандинавская ходьба

2. Йога в гамаках

3. Дыхательная гимнастика в сильвиновой пещере

Записаться на занятия можно уже сейчас на сайте Школа особых знаний.

Любимые оздоровительные сервисы, которые помогут улучшить жизнь детей с инвалидностью:

Скандинавская ходьба

Эта реабилитационная практика укрепляет здоровье и восстанавливает физическую форму. Специальная техника с палками активирует почти все мышцы, обеспечивая кардиотренировку с минимальной нагрузкой на суставы.

Дыхательная гимнастика в пещере

Этот метод доступен для детей и родителей в Сильвиновой пещере. Дыхательная гимнастика помогает укрепить иммунитет в период простуд, очищает дыхательные пути, снимает воспалительные и аллергические реакции.

Регулярные занятия улучшают работу легких, нормализуют обмен веществ, способствуют релаксации и положительно влияют на кожу при дерматологических проблемах.

Йога в гамаках

Занятия в гамаках – это оздоровительный и веселый подход к развитию детей как физически, так и эмоционально. Эти занятия развивают концентрацию, мелкую и крупную моторику, превращая гамак в источник радости и исследования.

Йога в гамаках подходит для детей с 4 лет. Группы состоят из 6 детей и проходят в присутствии родителей. Регулярные тренировки повышают эффективность.

Мы приглашаем детей и родителей присоединиться к занятиям, которые проходят еженедельно по понедельникам, средам и пятницам.

Не упустите возможность научиться новому и зарядиться энергией!

Ждем вас в Доме счастья!

 

Новые сервисы открыты благодаря Проекту «Дом счастья» при поддержке благотворителей.

← Вернуться к списку новостей